Casi todos tenemos una "asignatura pendiente": esa espina clavada que nos hace daño de cuando en cuando. Algunas veces duele porque somos indulgentes con nosotros mismos en nuestra debilidad - y nos damos cuenta. Algunas otras porque una persona nos la hace notar. Otras tantas porque durante los propósitos de año nuevo la mencionamos acompañada de palabras como "a ver si ahora sí logramos". Para los más analíticos, duele cuando hacemos un autodiagnóstico y llegamos a la sección de "puntos débiles". Lo que proponemos a continuación, es un ejercicio que tiene los siguientes objetivos:
1. Adquirir (o readquirir) conciencia de esa asignatura pendiente.
2. Hacernos conscientes de nuestras creencias al respecto.
3. Autoconcienciarnos sobre posibles caminos para afrontarla inmediatamente.
4. Tomar las decisiones correspondientes.
El ejercicio es muy simple. Escribiremos una carta dirigida a la persona en la que más confiamos en el mundo: nuestra pareja, nuestro madre o padre, nuestro/a mejor amigo/a... En la carta, incluiremos las siguientes frases:
- Tú, que me conoces bien, sabes que siempre he querido...
- pero siempre he encontrado obstáculos tales como...
- hasta ahora no he sido capaz de vencer los obstáculos porque...
- siempre que tengo intención de afrontar el reto, me invade la sensación de...
- si pudiera consultar a la persona más sabia que conozco, probablemente me diría...
- para poder emprender esos pasos que me recomienda mi sabio, necesitaría apoyarme en...
- por lo que definitivamente voy a...
Por último, pongámosle fecha a la carta y firmémosla.
¿Qué pensará nuestro destinatario?
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